3초식단.

라면 칼로리

1회 제공량 기준 · 가입 없이 바로 기록

500 kcal
10g단백질
75g탄수화물
17g지방

단백질이 적은 편입니다. 계란 2개나 닭가슴살을 붙이면 균형이 맞아요.

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출처: 3초식단 엄선 DB (시중 1회 제공량 평균). 조리법·브랜드에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적 영양 정보이며 의학적 조언이 아닙니다.
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